Nike Free Run+ 2

In Jüngerer Zeit Die Nike Free Run+ 2 Angekommen Und Ich Daran Interessiert, Es In Meine Lauf Repertoire War, Wurde Es Etwas Besser Ab, Dass Die Vorgängerversion Gesperrt, So Dass Der Vorfußbereich Stabiler. Ich Hatte Gehofft, Diesen Schuh Eine Regelmäßige Partner Auf Meinem Länger Und Leichte Pisten Machen. Etwas Mehr Unterstützung Unter Beibehaltung Einer Guten Bodenkontakt Und Der Fuß Verstärkungselemente. Aber Es Hat Nicht Ganz Herausstellen, Dass Die Art Und Weise.

Ich Habe Etwa Acht Oder Mehrmals In Der Schuh Jetzt Aus Entfernungen Von 10 Bis 12 Km Und Für Verschiedene Arten Von Laufen, Geschwindigkeit Arbeit Zweimal Nur Den Anderen Tag Laufen Und Eine Tempo-Sitzung. Die Anderen Läufe Waren Einfach Joggt Auf Den Schmutz, Straßen Und Auch Einige Mäßig Felswegen .

Gut Für Schneller Laufende

Meine Erste Reaktion, Was Sich Um Meinen Letzten Lauf Der Geschichte Und Das Fortschreiten Der Basis, Das Heißt, Je Schneller Sie Laufen, Desto Besser Die Schuhe Fühlen. Auch Wenn Sie Sich Ein Bisschen Sperrig, Wenn Man Ein Wenig Schneller Laufen Sie Nicht Bemerken Sie. In Bezug Auf Die Geschwindigkeit Der Arbeit Habe Ich Sie Auf Zwei Sitzungen Von 4 Sätze (200.200.400) In 37 Bis 40 Und 77 Bis 81 Sekunden Lang Getragen.

Die Aufwärm Joggt Fühlte Sich Nicht So Groß, Wie Die Eigentlichen Sitzungen, In Denen Ich Fand Die Freien Läuft Überraschend Schnell Und Reaktionsfreudig. Das Tempo Sitzung War Eine Kurze 3 Von 4 Minuten Anstrengungen Bei Etwa 3,55 Kilometer Tempo. Der Rest Der Einfachen Durchläufe Wurden Bei Oder Etwas Unter 5 Min Km Tempo Gemacht. So Dass Sie Diese Schuhe Für Einige Ihrer Schnellere Laufeinheiten, Vor Allem Abseits Der Strecke Abgeschlossen Nutzen Könnten.

Andere Läufer Mit Diesen Schuh Nicht In Dieser Einschätzung Überein, Aber Ich Habe Vor Der Wahl Der Richtigen Schuhe Ist Eine Sehr Persönliche Einschätzung Erwähnt, So Viele Läufer Werden Sie Gut Für Leichte Pisten Finden.

So Sind Sie Eine Gute Übergangspunkt Zum Minimalistischen Würde Läufer Sein?

Und Es Hängt Davon Ab, Wo Sie Herkommen Und Wie Sie Laufen. Ich Würde Sagen, In Der Regel Trägt Ein Leichter Neutral Trainer Wie Ein Nike Pegasus Oder Mizuno Präzision Wäre Ein Besserer Ort, Um Zu Starten, Wenn Sie Noch Von Dem Hintergrund Der In Schwerer, Gepolsterten Schuhmodelle Laufen Kommen.

Und Das Ist Nicht Eine Generische Empfehlung, Wie Ich Bin Nicht Gegen Was Auf Ein Geringeres Gewicht Schuh Mit Einem Geringen Maß An Unterstützung, Wenn Der Läufer Fühlt Und Sieht, Wie Sie Es Brauchen. Ein Paar Beispiele Könnte Der Adizero Tempo, Nike Zoom Geschwindigkeit Lite + 3 Oder Adizero Mana Sein. Viele Dieser Schuhe Könnte Eine Bessere Erste Schritt Nach Unten. Der Nike Free Run+ 2, In Diesem Szenario Könnte Dann Als Wander- Und Turnschuh Verwendet Werden.

Damit Ihr Weg Zur Schuh Minimalismus Ist Etwas, Das Sie Für Sich Selbst Entscheiden Müssen. Wird Sie Schrittweise Stufen Hinunter Und Gleichzeitig Ihre Mäßige Laufvolumen Oder Wieder Auf Intensität Und Volumen Geschnitten Und Gehen Sie Direkt Zu Einer Extremeren Endpunkt? Ich Denke, Für Die Mehrheit Der Läufer Unter Allmähliche Stufen Hinunter Ist Wahrscheinlich Die Niedrigste Risikoansatz. Auch Daran Erinnern, Dass Sie Nicht Brauchen, Um Den Ganzen Weg Auf Die Barfuß Endpunkt Gehen, Um Signifikante Vorteile.

Sammelt Weniger Steine

Der Nike Free Run+ 2 Haben Etwas Flachere Rillen In Die Sohle Schneiden Als Der Freie 3.0 Und Dem Alten 5.0-Modell. Dies Zeigt Sich Vor Allem Im Fersenbereich, So Dass Sie Nicht Sammeln Nicht Ganz So Viele Steine Wie Sie Zunächst Erwarten Könnte. Es Macht Sie Eine Angemessene Schuh Für Das Tragen Auf Wegen, Sofern Sie Leicht Erschüttert.

Was Als Walking / Arbeitsschuh, Pendeln Und Eine Schnelle Weg?

Sie Vernünftigerweise Tragen Konnte Den  Nike Free Run+ 2 Auf Dem Weg Zur Arbeit, Und Ich Habe Gehört, Dass Es Eine Ganz Schwarz Schaft Und Sohle Version Auf Dem Weg, Die Gut Sein Könnte, Um Mit Ihrer Arbeit Kleidung Zu Tragen Oder Zumindest Geben Ihnen Eine Unauffällige Möglichkeit Tragen Zum Und Vom Büro.

Wenn Sie Einen Job Haben, Wo Sie Den Ganzen Tag Finden Sich Auf Den Beinen, Dann Die Freie Ist Auch Keine Schlechte Option. Auf Ein Paar Lagerverkauf Unternehmen Ich Gesehen Habe, Haben Eine Reihe Von Jungs, Um Das Tragen Befreit Genommen, Wie Sie Über Ihr Geschäft Zu Gehen - Vielleicht Stahlbedeckten Befreit?

Tragen Sie In Jeans Könnte Zur Schnellen Extraktion Aus Brenzligen Situationen Wie Überfällen, Öffentliche Verkehrsmittel Fahrkartenkontrolleure Oder Stalker Machen. Noch Mehr Vorteile Tragen Ihre Laufschuhe Immer Häufiger Im Alltag.

Ich Denke, Auch Wenn Sie Nicht Überzeugt, Befreit In Ihrem Lauf Versuchen Sie Einen Blick Wert Für Das Gehen Sind Sind. Ich Habe In Meiner Freien Läufen Für Wanderungen Und Freizeitkleidung Für Die Meisten Des Jahres Lebte Und Während Manchmal Habe Ich Wie Jerry Seinfeld Fühlte, Habe Ich Sehr Komfortabel - Ein Kleiner Preis Für Die Nicht Auf Dem Neuesten Stand Der Mode Zu Zahlen !

Brechen Sie In

Der Nike Free Palette Von Schuh Scheinen An Ihrer Komfortabelste Und Ansprechendste Nach Einer Guten Bruch In Phase Sein. Ich Schätze Diese Auf Rund 100 Sein - 160 Kilometer. Wenn Sie Die Freie Neu Sind, Verwenden Sie Diese In Bruchprozess, Damit Sie Einen Langsamen Übergang In Den Schuh Zu Beginnen. Zunächst Sollten Sie Nicht Weiter Ausgeführt Werden Als 10 - 20 Minuten Lang In Ihre Neue Befreit - Vorzugsweise Weniger Und Nachdem Sie Um In Ihnen Für Ein Paar Tage Ging Ich, Aber Wer Wird In Diesem Rat Zu Hören?

Einen Rat Sie Folgen Müssen Ist Es, Ihren Körper Zu Hören, Wenn Man Auf Neue Schuhe - Insbesondere Mit Weniger Dämpfung Und Unterstützung Sie Benötigen, Um Auf Der Suche Für Beschwerden Und Dichtheit Zu Sein. Wenn Dies Der Fall Steckte Sie Weg Für Ein Paar Tage, Lassen Sie Die Dinge Zu Regeln Und Dann Wieder Aufzunehmen Mit Den Schuhen Bei Niedriger Lautstärke Der Lauf. Nehmen Sie Sich Zeit Und Wenn Sie Nicht Bequem Laufen In Ihrem Befreit Benutzen Sie Zum Wandern Und Fitness-Studio Und Nehmen Sie Einen Schritt Zurück In Reguläre Schuhe Wieder Für Eine Weile.

Zusammenfassung

Während Ich Bin Nicht So In Der Liebe Mit Dem Nike Free Run+ 2, Wie Ich Bin Mit Der Freien 3.0 Es Ist Immer Noch Ein Guter Schuh, Der Eine Reihe Von Einsatzmöglichkeiten Je Nach Hintergrund In Betrieb Und Aktuellen Bedürfnisse Hat. Ich Glaube, Ich Werde Dazu Neigen, Sie Mehr In Tempo Laufeinheiten Tragen Abwechselnd Sie Mit Adizero Adios Und Der Freien 3.0. Während Sie Gut Für Die Geschwindigkeit Waren Versuche Ich Auf Die Strecke Ein Bisschen Mehr Zu Bewegen, Um Zu Tragen Spikes Gewöhnen. Ich Habe Meine Ersten 200 Rep In Diese Neulich, Furchtsam, Es Ist Schon 20 Jahre - Freut Sich Auf Das Tragen Sie Etwas Wie Der Australische Sommer Fortschreitet.